<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Блог ансамбля «Вариант» — бальные танцы в Ульяновске</title><description>Статьи о спортивных бальных танцах: обучение детей и взрослых, турниры, программа и советы родителям.</description><link>https://variant73.ru/</link><language>ru-ru</language><item><title>Как «Волгарики» стали «Большой Волгой»: история турнира</title><link>https://variant73.ru/blog/turnir-bolshaya-volga-istoriya/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/turnir-bolshaya-volga-istoriya/</guid><description>История всероссийского турнира по спортивным бальным танцам «Большая Волга» в Ульяновске: от межгородского конкурса 1992 года до старта, который собирает более 500 танцоров.</description><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/bolshaya-volga-pobeditelnica-s-kubkami.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>О коллективе</category><category>Большая Волга</category><category>турниры</category><category>история</category><category>Ульяновск</category></item><item><title>Зачем танцору ОФП: что даёт физподготовка на паркете</title><link>https://variant73.ru/blog/chto-daet-ofp-tancoru/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/chto-daet-ofp-tancoru/</guid><description>Почему одних танцев мало: как общая физическая подготовка, работа у станка и растяжка влияют на технику, амплитуду и оценку судьи. Разбор на примере ансамбля «Вариант».</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/starshie-gruppy-na-trenirovke.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>Обучение</category><category>ОФП</category><category>хореография</category><category>растяжка</category><category>станок</category></item><item><title>Как выбрать школу танцев в Ульяновске: девять вопросов</title><link>https://variant73.ru/blog/kak-vybrat-shkolu-tancev-v-ulyanovske/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/kak-vybrat-shkolu-tancev-v-ulyanovske/</guid><description>На что смотреть при выборе школы бальных танцев для ребёнка в Ульяновске: квалификация педагогов, зал, расписание, турниры и скрытые расходы. Девять вопросов, которые стоит задать до записи.</description><pubDate>Tue, 01 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/evropeyskaya-programma-repeticiya-belye-platya.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>Родителям</category><category>выбор школы</category><category>Ульяновск</category><category>родителям</category></item><item><title>Первый турнир: что нужно знать родителям</title><link>https://variant73.ru/blog/pervyy-turnir-chto-nuzhno-znat-roditelyam/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/pervyy-turnir-chto-nuzhno-znat-roditelyam/</guid><description>Как проходит первое соревнование по бальным танцам: что взять с собой, как устроены заходы и отбор, сколько длится турнирный день и как поддержать ребёнка после проигрыша.</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/bolshaya-volga-pedestal-tri-pary.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>Соревнования</category><category>турниры</category><category>родителям</category><category>первые старты</category></item><item><title>Бальные танцы для взрослых: начать в 30, 40 и 50</title><link>https://variant73.ru/blog/balnye-tancy-dlya-vzroslyh-nachat-v-30-40-50/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/balnye-tancy-dlya-vzroslyh-nachat-v-30-40-50/</guid><description>Можно ли начать заниматься бальными танцами во взрослом возрасте, что делать без партнёра, сколько нужно времени до первых результатов и какие форматы есть для взрослых в Ульяновске.</description><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/para-latina-krasnyy-kostyum.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>Взрослым</category><category>взрослые</category><category>хобби-класс</category><category>соло-латина</category><category>Pro-Am</category></item><item><title>Зачем мальчику бальные танцы</title><link>https://variant73.ru/blog/zachem-malchiku-balnye-tancy/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/zachem-malchiku-balnye-tancy/</guid><description>Почему бальные танцы — мужской спорт, что они дают мальчику и почему партнёров всегда не хватает. Разбираем предрассудки и реальные преимущества для мальчиков 4–12 лет.</description><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/pervenstvo-ulyanovska-deti-s-kubkami.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>Родителям</category><category>мальчики</category><category>партнёры</category><category>дети</category><category>мотивация</category></item><item><title>Классы и разряды в спортивных бальных танцах: как всё устроено</title><link>https://variant73.ru/blog/klassy-i-razryady-v-sportivnyh-balnyh-tancah/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/klassy-i-razryady-v-sportivnyh-balnyh-tancah/</guid><description>Классы N, E, D, C, B, A, S, M в спортивных бальных танцах: как их получают, сколько нужно очков, чем класс отличается от спортивного разряда и как быстро растёт пара.</description><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/chempionat-ulyanovskoy-oblasti-pedestal.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>Соревнования</category><category>классы</category><category>разряды</category><category>турниры</category><category>ФТСАРР</category></item><item><title>Десять бальных танцев: европейская и латиноамериканская программы</title><link>https://variant73.ru/blog/desyat-balnyh-tancev-evropeyskaya-i-latinskaya-programma/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/desyat-balnyh-tancev-evropeyskaya-i-latinskaya-programma/</guid><description>Разбор всех десяти танцев спортивной бальной программы: медленный вальс, танго, венский вальс, фокстрот, квикстеп, ча-ча-ча, самба, румба, пасодобль и джайв. Характер, темп и сложность каждого.</description><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/ansamblevyy-nomer-evropeyskaya-programma.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>Обучение</category><category>программа</category><category>европейская программа</category><category>латина</category><category>10 танцев</category></item><item><title>Что нужно для первого занятия бальными танцами</title><link>https://variant73.ru/blog/chto-nuzhno-dlya-pervogo-zanyatiya/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/chto-nuzhno-dlya-pervogo-zanyatiya/</guid><description>Форма, обувь и мелочи, которые понадобятся ребёнку на первой тренировке по бальным танцам. Что покупать сразу, что — потом, и на чём точно не стоит экономить.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/trenirovka-starshih-grupp-v-zale.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>Родителям</category><category>форма</category><category>обувь</category><category>первое занятие</category><category>экипировка</category></item><item><title>Со скольки лет отдавать ребёнка на бальные танцы</title><link>https://variant73.ru/blog/so-skolki-let-otdavat-rebenka-na-balnye-tancy/</link><guid isPermaLink="true">https://variant73.ru/blog/so-skolki-let-otdavat-rebenka-na-balnye-tancy/</guid><description>Оптимальный возраст для начала занятий бальными танцами, что умеет ребёнок в 4, 5, 6 и 7 лет и не поздно ли начинать в 9 или 12. Разбираем на опыте ансамбля «Вариант».</description><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://variant73.ru/media/photo/mladshie-gruppy-na-scene.jpg" type="image/jpeg" length="0"/><category>Родителям</category><category>возраст</category><category>дети</category><category>начало занятий</category><category>подготовительная группа</category></item></channel></rss>